Timothy Lau
高爾夫體能教練—復健與高水平表現
Timothy 連接復健與運動表現，幫助高爾夫球手從傷患中恢復，並建立能夠應付頂尖競賽的身體素質。他的方法結合實證實踐與對高爾夫生物力學的深刻理解。
經驗
關於 Timothy Lau：OGP 的復健與高水平表現體能教練
Timothy 是一位運動康復及治療專家，擁有豐富經驗，曾與多項運動的運動員合作，包括高爾夫、欖球及網球。在 OGP，Timothy 致力於幫助高爾夫球手達成他們的表現目標，運用針對高爾夫獨特身體需求的技術。
他的方法結合實證實踐與對高爾夫揮桿及動作所涉及的生物力學的深刻理解。無論是協助受傷的高爾夫球手重返球場，還是幫助精英球員為賽季作準備，Timothy 都會根據每位運動員的具體需求量身定制訓練。
Timothy 曾與香港、中國國家隊的籃球、足球及劍擊運動員合作，並於 2019 年香港七人欖球賽擔任運動按摩治療師主管。
Timothy 是一位運動康復及治療專家，擁有豐富經驗，曾與多項運動的運動員合作，包括高爾夫、欖球及網球。在 OGP，Timothy 致力於幫助高爾夫球手達成他們的表現目標，運用針對高爾夫獨特身體需求的技術。
他的方法結合實證實踐與對高爾夫揮桿及動作所涉及的生物力學的深刻理解。無論是協助受傷的高爾夫球手重返球場，還是幫助精英球員為賽季作準備，Timothy 都會根據每位運動員的具體需求量身定制訓練。
Timothy 曾與香港、中國國家隊的籃球、足球及劍擊運動員合作，並於 2019 年香港七人欖球賽擔任運動按摩治療師主管。
「成為最好的自己。讓自己感到驕傲。」
專業認證
- TPI 認證教練
- 運動及休閒管理社會科學學士（榮譽）－主修運動治療
- 世界欖球一級體能訓練認證
- 香港女子曲棍球國家隊傷患預防計劃
- 2019 年香港七人欖球賽運動按摩治療師主管
- 曾與香港中國國家隊籃球、足球、劍擊運動員合作
學員成就
- 亞洲巡迴賽球員
- Epson Tour 球員
- 香港中國青少年梯隊
- 香港中國精英梯隊
- 香港中國青少年隊
教學風格
實證為本、復健導向、高水平表現為目標
語言
英語．廣東話．普通話
最適合
有傷患史的高爾夫球手．競技型球員（由香港青少年至亞洲巡迴賽）．任何希望未來數十年能無痛享受高爾夫的人士．正在從傷患中恢復或需要管理長期傷患的球手
服務時間*
星期一：下午 2:30 至晚上 10:00
星期二：上午 10:00 至晚上 6:00
星期三：上午 10:00 至晚上 6:00
星期四：下午 2:30 至晚上 10:00
星期五：上午 10:00 至晚上 6:00
星期日：上午 10:00 至下午 5:00
*其他時段歡迎聯絡我們查詢